از مسواک مخصوص ارتودنسی و برس های بین دندانی استفاده کنید

اولین سلاح در نبرد با جلوگیری از تجمع دندان در هنگام استفاده از بریس مسواک شما است! با این حال مسواک معمولی هنگام پوشیدن بریس آن را پوشش نمی دهد. آنچه واقعا به آن نیاز دارید، مسواک ارتودنسی دندان است. آنها باریک هستند و در مکان های تنگ بین گونه ها، لثه ها و بریس ها قرار می گیرند؛ همچنین دارای موهای نرم و نرم هستند که در پشت براکت ها خم می شوند. برس مخصوص بعدی که به آن نیاز خواهید داشت، برس بین دندانی است تا بتوانید به طور  وثر بین بریس ها و اطراف سیم خود را تمیز کنید. این نوع برس دارای موهایی است که می توانند غذا را از فضای کوچک داخل دندان ها و بریس های شما دور کنند.

بعد از هر وعده غذا مسواک بزنید

از آنجا که بریس ها مانع از فرار طبیعی غذا بعد از خوردن غذا از غذا می شوند، مهم است که بعد از هر وعده غذایی وقت خود را برای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن اختصاص دهید .هر چه زمان نشستن غذا  روی دندان شما کمتر باشد، احتمال پوسیدگی آن کمتر است.

شستوی دهان را فراموش نکنید

حتی پس از مسواک زدن مناسب و نخ دندان کشیدن، احتمالا برخی از ذرات غذا در بریس های شما وجود دارد. ضروری است که هنگام پوشیدن بریس های خود تلاش بیشتری برای جلوگیری از پوسیدگی دندان کنید. شستشوی دهان با فلوراید بهترین راه برای اطمینان از پاک شدن هر ذره غذا بعد از خوردن آن است. اگر دهانشویه در دسترس ندارید، پیشنهاد می کنیم از آب استفاده کنید؛ بهتر از هیچ چیز است.

بیشتر بخوانید :

·         هزینه ارتودنسی

• ارتودنسی نامرئی 

از خوردن شیرینی ها خودداری کنید

هنگامی که می خواهید هنگام پوشیدن بریس از پوسیدگی دندان جلوگیری کنید، تمرکز بر پیشگیری مهم است. شما می خواهید پوسیدگی دندان را متوقف کنید، قبل از اینکه حتی فرصتی برای شروع داشته باشد! اگر بتوانید از همان ابتدا غذاهای شیرین را که باعث پوسیدگی هستند قطع کنید، زمان کمتری را برای درمان مشکلات در آینده خواهید گذراند. اگر می خواهید در طول دوره درمان خود بدانید که چه چیزی را باید بخورید و چه نباید مصرف کنید، از یکی از راهنماهای مفید غذا استفاده کنید.

به طور مرتب چکاپ کنید

در حالی که از بریس استفاده می کنید، به طور مرتب به متخصص ارتودنسی  مراجعه کنید. ما توصیه می کنیم هر سه تا شش ماه یک تمیزکاری کامل انجام دهید.

بیشتر بخوانید : همه چیز در مورد ارتودنسی دندان