علائمي كه كودك شما شير سينه كافي دريافت نمي كند ! شما مي توانيد مطمئن باشيد كه كودك شما به اندازه كافي مي خورد و خوب تغذيه شده است زماني كه او:

تمايل نشان مي دهد و متداولا براي شير خوردن از سينه بيدار مي شود.

به صورت ريتميك مي مكد و شير را قورت مي دهد. جلوي گوش هاي كودك شما به آرامي حركت خواهد كرد و شما معمولا صداي بلعيدن را خواهيد شنيد.

از هر سينه ۱۵ تا ۲۰ دقيقه در هر بار شير دهي شير مي خورد و زماني كه تمام شد سير مي شود.

حداقل هر ۱ تا ۳ ساعت طي ۲ ماه اول شير مي خورد. هر ۲ تا ۳ ساعت براي شير دهي طي دو هفته اول در صورت نياز كودك خود را بيدار كنيد. و بعد كودك دو ماهه  شما قادر خواهد بود كه سينه شما را سريعتر خالي كند. شير دهي سپس به دفعات كمتر اتفاق مي افتد و بيشتر طول مي كشد.

به صورت منظم پوشك هاي كثيف و خيس دارد.

طي چند روز اول زندگي, نوزاداني كه شير مادر مي خورند حدود ۳ پوشك خيس در روز دارند. بعد از آن ۶ يا بيش از ۶ پوشك خيس در روز طي ماه اول زندگي دارند. تعداد پوشك هايي كه كودك خيس مي كند گاهي به سختي مشخص مي شود به خاطر اينكه پوشك ها يك بار مصرف به خوبي در جذب رطوبت موثرند.

براي مطالعه بيشتر: تغذيه كودك شش ماهه

معمولا كودك يك ماهه يا دو ماهه كه شير مادر ميخورد مدفوع كمي دارند. در انتهاي هفته اول, نوزاد شما ممكن است از ۵ تا ۱۰ مدفوع در روز داشته باشد. اين تعداد ممكن است زماني كه كودك شما بيشتر مي خورد و طي ماه اول بزرگ مي شود كاهش پيدا كند. در ۶ هفتگي, نوزاد شما ممكن است هر روز دفع مدفوع نداشته باشد. اين معمولا مشكلي نيست تا زماني كه نوزاد شما احساس راحتي و سلامت كند و در حال رشد باشد و تا زماني كه مدفوع سفت نشده باشد.

با سرعت طبيعي كه با افزاييش منظم در وزن, قد و اندازه دور سر مشخص مي شود رشد مي كند. نوزاد شما بايد سالم و شاد با تون عضلاني خوب, پوست سالم و رنگ شاداب به نظر بيايد.

بيشتر مادرها بعد از چند هفته اول شير دهي بشتر مطمئن مي شوند كه نوزاد آنها خوب مي خورد. اين معمولا مدتي طول مي كشد تا روتين برقرار شود. شما ياد مي گيريد كه به سيگنال هاي تغذيه اي كودك خود پاسخ دهيد و متوجه آنها باشيد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد رشد و سلامت كودك يك ماهه تا كودك يك ساله مي توانيد به سايت بهداشت و سلامت نسخه مراجعه كنيد.